Новые тренировки!

Внимание!

С марта в расписание добавляются новые тренировки «Здоровая спина на мячах»

Занятия с фитболом не изнуряющие и довольно щадящие, поэтому подходят для людей разного уровня подготовки, возраста. Правильно подобранный комплекс упражнений дает нагрузку на все группы мышц, особенно тренирует мышцы спины, не перегружая ее.

Понедельник 18.00

Вторник 17.15

Ждем вас!